－營養補給－
進入omega-3脂肪酸，魚油家族的世界
2026/01/15   作者-林欣潔 孕嬰婦幼營養師

大家對魚油這兩個字應該不至於陌生，但也許還沒有深入的認識它，那麼你知道你適合吃魚油嗎？我們今天就來好好的進一步認識「魚油」這位朋友吧！...

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全新改版無毒農益菓保益生菌評價！這樣挑兒童益生菌就對了！
－營養補給－
全新改版無毒農益菓保益生菌評價！這樣挑兒童益生菌就對了！
2025/07/01   作者-蘇妍臣營養師

現在小孩有著眾多狀況，從食用配方奶時常見的排便，到對衣物、換季的敏感狀況，還有幼兒園和同學們聚在一起，常常讓爸媽傷透腦筋！嬰兒益生菌、兒童益生菌是爸媽幫小孩調整體質的首選！營養師這次來分析與評價，全新改版的三款無毒農益菓保益生菌，讓爸媽們更了解無毒農益菓保益生菌，也更安心購買！...

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嬰幼兒常見症狀「腸絞痛、便秘、拉肚子、異位性皮膚炎、感冒發燒」，原因、症狀、照護方式、飲食調整懶人包
－營養補給－
嬰幼兒常見症狀「腸絞痛、便秘、拉肚子、異位性皮膚炎、感冒發燒」，原因、症狀、照護方式、飲食調整懶人包
2024/08/14   作者-蘇妍臣營養師

在照護嬰幼兒時，家長經常會遇到各種健康問題，包括便秘、腹瀉、感冒和異位性皮膚炎等。這些問題可能讓家長感到困惑和焦慮。因此，了解如何處理這些常見問題至關重要。本篇文章提供一些簡單但有效的處理方式，讓家長能夠在嬰幼兒出現健康問題時，能夠迅速而安全地採取行動。 ...

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爸媽必讀！腸絞痛時間會多久，該怎麼辦？
－營養補給－
爸媽必讀！腸絞痛時間會多久，該怎麼辦？
2024/08/14   作者-張淳翔醫師

根據大型統計，6週大以前的嬰兒，哭鬧的時間大約為每天100~120分鐘， 到了12週大時，哭鬧時間就會降到每天68分鐘，如果排除掉生病發燒等問題，就很有可能是腸絞痛，而腸絞痛症狀、腸絞痛定義是什麼？腸絞痛好發與持續時間是多久？在這篇專欄由醫師告訴你！...

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嬰兒、兒童益生菌推薦怎麼挑！營養師詳解5大原則
－營養補給－
嬰兒、兒童益生菌推薦怎麼挑！營養師詳解5大原則
2024/08/14   作者-蘇妍臣營養師

益生菌對於嬰兒和兒童的胃腸問題有多種治療和預防功效，包括有助於改善腸道菌群平衡，減少腹瀉、便秘、腸絞痛、因抗生素使用引起的腹瀉、降低艱難梭菌相關性腹瀉的發生風險。同時，對於兒童各式敏感的狀況也可緩解。...

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兒童魚油專業解析！功效、怎麼吃、副作用懶人包！
－營養補給－
兒童魚油專業解析！功效、怎麼吃、副作用懶人包！
2024/08/14   作者-呂彥鋒醫師

市面上的魚油保健品琳瑯滿目，魚種來源都不盡相同，且內含的成分比例也互有差異；然而，每一項產品的廣告都說到我們的心坎裡，令人心動。身為消費者的我們該怎麼選？到底哪一類型的魚油最適合孩子，有助於孩子成長，讓他們能夠贏在起跑點呢？...

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